E' ormai indiscutiblmente assodato, nonostante la propaganda della pseudo-scienza,  che cio' che mangi determina la qualità della tua salute. A fronte della tanto strombazzata superiorità della cosiddetta Dieta Mediterranea, quotidianamente sponsorizzata dai luminari di turno, ricerche indipendenti ed ignoppugnabili, mostrano la potenza che gli alimenti ingeriti posseggono, nel bene e nel male.

E' abbastanza frequente, nell'immaginario comune, ritenere poco importante la"qualità" del notturno giaciglio.Al contrario, la qualità della rete e del materasso soprastante sono fondamentali per la nostra salute, visto che ciascuno di noi passa non meno di 6-8 ore sdraiato a letto.

Sul sito governativo salute.gov.it, alla voce dolore leggiamo "La IASP (International Association for the Study of Pain - 1986) definisce il dolore come “un’esperienza sensoriale ed emozionale spiacevole associata a danno tissutale, in atto o potenziale, o descritta in termini di danno.