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L'integraore
"alimentare"
più
importante
Viviamo nell'era dell'iperinformazione, in cui quotidianamente siamo bombardati da una tale mole di notizie, più o meno attendibili, che sapersi districare in tale labirinto è operazione non semplice.
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Peso,
normopeso
e
sovrappeso
Come intuibile dal titolo, in questo post affronteremo la questione del
fabbisogno calorico giornaliero
, delle
calorie
e dei
nutrienti fondamentali
nonchè di cosa si deve intendere per
normopeso e sovrappeso
.
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