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Cosa mangi determina se starai in salute oppure no

E' ormai indiscutiblmente assodato, nonostante la propaganda della pseudo-scienza,  che cio' che mangi determina la qualità della tua salute. A fronte della tanto strombazzata superiorità della cosiddetta Dieta Mediterranea, quotidianamente sponsorizzata dai luminari di turno, ricerche indipendenti ed ignoppugnabili, mostrano la potenza che gli alimenti ingeriti posseggono, nel bene e nel male.
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IL MICROBIOTA UMANO

Per microbiota umano s'intende l'insieme dei micro-organismi simbiontici presenti nel tubo digerente degli esseri umani.Simbiontici perchè questi micro-organismi utilizzano il nostro apparato digerente per la propria sopravvivenza, cedendo in cambio le sostanza da loro prodotte che vengono utilizzate dal nostro "sistema metabolico".
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